“二阳”了可以带病上班吗？多久能转阴？

据重庆市公共卫生医疗救治中心，根据最新的数据表明，新冠病毒二次感染后通常只需要4-10天就可以转阴了，这相比第一次感染的7-14天要短很多。

如果患者症状较轻微，转阴时间可能会缩短，如果患者的症状较重或身体素质较差，其转阴时间可能较长。

北京中医医院呼吸科主任医师陈明表示，“二阳”后不建议立刻恢复运动，大病之后必体虚，如果过早锻炼，不会增加免疫力，反倒是有损免疫力，这时候其实应该保持休息，这样对免疫的功能提升是有好处的。

（1）从感染新冠开始至各种症状消失、核酸或抗原转阴，以休息为主；

（2）转阴后第一周内，可进行低强度恢复性活动，例如缓慢散步；

（3）若无明显不适症状，转阴后第二周到第三周，可以尝试进行中等强度体力活动，例如快走或慢跑，运动过程中心率不宜超过120次/分；

（4）若身体耐受良好，转阴后第4周开始可以尝试恢复日常的运动状态。

四川大学华西公共卫生学院流行病学教授栾荣生发文表示，“二阳”的治疗仍旧以退高热和对症缓解相关症状为主；注意多饮水、多休息；增加食物中优质蛋白比例，增强免疫；之前家里屯的退烧药，只要没过期，也还是可以继续“发光发热”；症状严重，持续不能缓解，需前往医院诊疗。

目前，新冠施行“乙类乙管”，因此，到医院就诊没有特别的要求。但通常来说，还是建议发热患者前往发热门诊就诊，其他症状比较明显的，也可根据症状到相应的科室就诊。

5月13日，中国科学院院士高福在国家感染性疾病临床医学研究中心2023年学术年会上表示，“感染次数越多，后遗症风险越高，这是有临床数据的，所以病人该诊断要诊断，该用药要用药。”

北京地坛医院感染临床与研究中心主任张福杰指出，目前资料较少，但公认的说法是，二次感染对我们的健康肯定是不利的，病原微生物进入感染体内后，一是对呼吸道为主的器官引起直接损伤，二是在人类体内激发各种免疫炎性反应的间接损伤。特别是对于高危人群，像大于60岁的老人，高血压、糖尿病、免疫功能低下、肥胖等脆弱人群，危害更大。